martes, diciembre 26, 2023

Tienes derecho a sentirte mal, tienes derecho a no fingir una felicidad falsa, tienes derecho a guardar silencio para no decir lo que realmente piensas y a sentirte solo en mitad de la fiesta. Puedes pensar que no hay motivos para la alegría, que no hay nada que celebrar sino más bien todo lo contrario. No hay ninguna obligación de hacer lo que todos hacen, no necesitas ninguna excusa ni que te falte nada ni nadie y no tienes que dar explicaciones por tu comportamiento inapropiado. No necesitas un motivo para sentirte como te sientes, nadie puede dictar tus sentimientos, cuando ni siquiera tú mismo eres capaz de controlarlos como te gustaría. Puedes incluso sentirte mal ante la felicidad ajena y no por ello eres una mala persona. Tienes derecho a sentir envidia, celos, rabia o frustración, por no tener lo que otros tienen, mientras te preguntas el por qué. Puedes llegar a odiar, si la cosa se complica. Tienes derecho a llorar y reír cuando te plazca sin tener que pedir perdón por ello y sin que nadie te juzgue ni te reproche tus emociones. Porque no existe ningún sentimiento equivocado, simplemente, suceden, y tratar de negarlos solo empeorará aún más las cosas.


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